YOGA

Yoga stärkt die Verbindung zu mir Selbst. Mir diese Zeit für mich zu nehmen, um gut meinen Körper zu spüren und wirklich hin zu fühlen und zu beobachten was sich in meinem Inneren abspielt ist für mich der Weg zu mehr Ausgeglichenheit in meinem Alltag. Genau das möchte ich auch an meine Schüler weiter geben.

In meinen Stunden ist mir der Ausgleich wichtig, neue Herausforderungen meistern und dann wieder gut in die Entspannung finden. Ich bin begeistert, wie gut Yoga auch meine Arbeit als Heilpraktikerin ergänzt, weil auch durch Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.

Aktuelle Kurse:

CHAKRA-FLOW IN KREUZBERG

WANN? Montags 17:30-19 Uhr & 19:15-20:45 Uhr

WO? FEZ Berlin

WANN? Dienstags 16:30-17:30 Uhr

WO? Yoga ist... LEA Yoga-Studio, Zeughofstr. 20, Berlin-Kreuzberg

VHS-Kurse: Weg zur eigenen Mitte

WANN? Montags 17:30-19 Uhr & 19:15-20:45 Uhr

WO? FEZ Berlin

So erleben meine Schüler die Yogastunden bei mir:

Yoga mit Anja ist für mich eine beruhigende und ausgleichende Erfahrung. Der Schwerpunkt liegt auf den Grundlagen des Yoga, was mir hilft, vom Alltagsstress abzuschalten und tief zu entspannen. Es ist meditativ und ich finde gut zu mir und meinen Bedürfnissen.

Nicole, Yogalehrerin